Vítajte na webstránke - Nutritional-Balancing.sk

Kardiovaskulárne ochorenia

 

SRDCOVO-CIEVNE OCHORENIA

Dr. Lawrence Wilson

                                                                    © December 2015, LD Wilson Consultants, Inc.

 

 

Obsah

 

I ÚVOD

Lekársky prístup

 

II. PRÍZNAKY KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ

 

III. PRÍČINY KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ

 

IV. KOREKCIA

 

V. INDIKÁTORY KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ NA ANALÝZE VLASOV

 

 

 

I. ÚVOD

 

            Kardiovaskulárne ochorenia sú veľkou a dôležitou oblasťou ľudského zdravia a chorôb.  Je to tiež hlavná príčina smrti v Amerike a v mnohých krajinách po celom svete.

 

            Lekársky prístup. Bežný lekársky prístup ku kardiovaskulárnym ochoreniam je zvyčajne symptomatický, nie preventívny, veľmi nákladný, často neefektívny a veľmi neadekvátny. 

          Mnohé autority v oblasti zdravia veria, že konvenčný lekársky prístup ku kardiovaskulárnym ochoreniam patrí medzi najhoršie.  Dôraz sa kladie na farmakoterapiu a chirurgickú liečbu, pričom ani jedna z nich neadresuje príčiny kardiovaskulárnych ochorení.

 

          UPOZORNENIE: Neprestaňte užívať lieky na vysoký krvný tlak z kardiovaskulárnych ochorení.  Zastavenie podávania liekov na vysoký krvný tlak je veľmi nebezpečné a nikdy by sa nemalo uskutočňovať, kým neklesne prirodzene krvný tlak zo zlepšeného zdravia.

         To isté môže platiť aj pre iné kardiovaskulárne lieky. Neprestaňte užívať lieky len preto, že začnete naturálny liečebný program.

 

           UPOZORNENIE: Operácia By-pass.  Niektoré lekárske štúdie poukazujú, že chirurgický bypass nepredlžuje život.  Avšak ak máte srdcový záchvat alebo inú kardiovaskulárnu príhodu, často je osoba vystavená intenzívnemu tlaku mať okamžitú operáciu bypassu.

          Tento chirurgický zákrok je veľmi nákladný a často zanecháva osobu trochu postihnutú, pretože veľa hodín anestézie poškodzuje mozog. Neskôr sú osobe dané liečiva, ktoré ďalej poškodzujú telo.   Nutričné ​​vyvažovanie je ďalšou možnosťou, ktorú je rozumné zvážiť. 

 

KARDIOVASKULÁRNE ZDRAVIE A NUTRIČNÉ VYVAŽOVANIE

 

          Väčšina kardiovaskulárnych ochorení sa zlepšuje pomocou programu nutričného vyvažovania. Tie môžu zahŕňať:

Angina

Arytmie

Artérioskleróza a ateroskleróza

Fibrilácia predsiení

kardiomyopatia

Kongestívne srdcové zlyhanie

Srdcové príhody

Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak

Infekcie

Nízky krvný tlak

Búšenie srdca

Reynaudov syndróm

Mŕtvica

Tachykardia alebo bradykardia

Kŕčové žily a pavúkove žily

 

         Program nutričného vyvažovania je vynikajúci na prevenciu. Viac diskusie k tejto téme je na konci tohto článku. 

 

II. PRÍZNAKY KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ

 

            Tu sú niektoré z najčastejších príznakov:

 

          Angina je bolesť v oblasti srdca po cvičení alebo námahe. Vo väčšine prípadov  je to spôsobené arteriosklerózou, čo znamená, že tepny vedúce do srdca sú trochu upchaté a keď cvičíte neprúdi dostatok krvi do srdca.  Tieto príznaky sú často mätúce a zamieňané s bolesťou hrudnej steny, nazývanej tiež kostochondritída.

         Klaudikácia alebo ťažkosti s chôdzou.  Je to spôsobené poruchou cirkulácie do nôh a chodidiel.  Slabý krvný obeh v nohách môže spôsobiť vredy na nohách, opuch alebo edém nôh, a zmenu farby členkov.

          Studené ruky alebo nohy. Majú viacero príčin, ale jednou z nich je narušený obeh v dôsledku srdcových alebo cievnych problémov.

          Edém alebo opuch.   Vyskytuje sa často na nohách, hoci sa môže vyskytnúť aj inde v tele v dôsledku poškodenia krvného obehu.

         Únava, najmä po námahe. Môže sa vyskytnúť v prípade, keď srdce nemôže pumpovať dostatok krvi do krvného obehu tela.

         Rýchly pulz (alebo tachykardia), veľmi pomalý pulz (alebo bradykardia), palpitácie, vynechané údery alebo srdcové arytmie. Niektoré tieto príznaky sa vyskytujú v programe nutričného vyvažovania ako liečebné reakcie. Pre viac informácií si prečítajte prosím Palpitations and Rapid Heart Rate na tejto webovej stránke.

          Vysoký krvný tlak často spôsobuje niekoľko príznakov, preto je najlepšie kontrolovať krvný tlak každých pár rokov. Lekárne a supermarkety predávajú tlakomery, ktoré môžete použiť na tento účel, takže návšteva lekára nie je potrebná.

Symptómy vysokého krvného tlaku môžu zahŕňať bolesti hlavy, sčervenanie tváre, krvácanie z nosa a niekedy aj prasknuté žily kdekoľvek na tele.

         Náhle znecitlivenie alebo ochrnutie časti tela.  Môže to byť z mŕtvice, ktorá je spôsobená buď krvácaním alebo krvnou zrazeninou v mozgovej tepne, ktorá ovplyvní časť mozgu. 

Veľmi mierna mŕtvica sa nazýva prechodný ischemický záchvat alebo TIA.  Často je dôsledkom mierneho upchatia tepny vedúcej do mozgu alebo v mozgu.

          Bolesť pozdĺž tepny alebo žily.  Môže to byť spôsobené zápalom alebo infekciou pozdĺž tepny alebo žily. Lekári to nazývajú  arteritída alebo vaskulitída.  Môže tiež spôsobiť začervenanie a zahrievanie pozdĺž dráhy tepny alebo žily.

 

ČASŤ III. PRÍČINY KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ

 

           Príčiny väčšiny kardiovaskulárnych ochorení sú rovnaké ako príčiny väčšiny ostatných ochorení. Ide o nedostatky živín, toxické látky v tele a / alebo nevyváženú telesnú chémiu. Emócie a myšlienky môžu tiež hrať rolu.

 

          Infekcie sú niekedy dôležitou príčinou a sú často spôsobené nedostatkami živín, toxickými kovmi, toxickými chemikáliami a nevyváženou chémiou tela.  Prediskutujeme tieto základné príčiny podrobnejšie.

 

NUTRIČNÉ NEDOSTATKY

 

          Existujú najmenej štyri dôvody, prečo výživa je kritickým faktorom pri kardiovaskulárnych (a iných druhoch) ochorení.

 

            1.  V súčasnosti majú dodávky potravín na celej zemi nízky obsah životne dôležitých živín.  Jednoducho neposkytujú dostatok živín na udržanie optimálneho zdravia.  Je to spôsobené najmä modernými poľnohospodárskymi postupmi, ako je použitie superfosfátových hnojív.

          Sú to stimulátory rastu. Zvyšujú výnosy plodín, ale vedú k menej výživným jedlám.  Tento problém sa vzťahuje aj na čerstvé, ekologicky pestované potraviny.

            Tento problém je dobre zdokumentovaný v knihách, ako je Empty Harvest od Bernarda Jensen a Marka Anderson. Ďalšou vynikajúcou knihou je Food for Naught: The Decline In Nutrition od Rossa Hume Hall.

          Náprava tohto dôležitého problému by mala byť zameraním modernej spoločnosti, no nie je diskutovaná.

 

            2. Štandardná strava je hrozná a neposkytujú dostatok výživy na prevenciu chorôb.  Bežné problémy s modernými diétami zahŕňajú konzumáciu cukrov, rafinovaných potravín, málo varenej zeleniny a občas príliš veľa alebo nedostatok mäsa.

            Kardiovaskulárny systém vyžaduje desiatky živín, ako napr. zinokmeď, omega-3 mastné kyseliny, koenzým Q-10, L-karnitín, adekvátny proteín a ďalšie.  Lekári by mali o týchto dôležitých potrebách poradiť ľuďom, ale to je zriedkavé.

 

          3. Pri akomkoľvek ochorení, lekári pravidelne predpisujú lieky, ktoré zhoršujú nutričné nedostatky. To ďalej prispieva ku kardiovaskulárnym a iným ochoreniam. Toto je ďalší veľký neúspech súčasnej lekárskej profesie. Podrobnejšie informácie nájdete v článku s názvom Problémy s liekmi.

 

         4. Kardiovaskulárna chirurgia vždy ďalej vyčerpáva veľa živín v tele. To zhoršuje zdravie pacienta, aj keď operácia je úspešná.

         Pri operáciách by to lekári mali brať do úvahy ale len veľmi málo z nich tak robí. Kardiovaskulárny chirurgický zákrok je niekedy život zachraňujúci, ale často nie je potrebný, ak osoba dodržiava program nutričného vyvažovania.

 

          Dúfam, že sa táto katastrofálna nutričná situácia raz zmení, lekárska príprava však nezahŕňa dostatočne vedu o výžive, takže sa to pravdepodobne nestane tak skoro.

 

TOXICKÉ MINERÁLY

 

            Toxické hladiny určitých minerálov spôsobujú alebo zhoršujú kardiovaskulárne ochorenia.   Toxické minerály existujú v dvoch druhoch. Niektoré sú toxické kovy ako olovo, kadmium a ortuť.  Iné sú toxické formy fyziologických minerálov, ako sú oxidy železa, medi a vápnika.

           V niektorých prípadoch môžu pôsobiť ako dráždivé látky a oxidanty. Toxické kovy nahrádzajú dôležité minerály v niektorých kritických enzýmoch. Môžu tiež upchať tepny, spôsobiť stvrdnutie tepien a iné typy poškodení.  Tu je niekoľko najdôležitejších.

 

Toxické kovy:

 

           Kadmium nahrádza zinok v arteriálnych stenách, keď sa osobe zvyšuje deficit zinku. Každý má dnes veľký deficit zinku, podľa mojich skúseností.

          Obsah zinku je dnes v potravinách nízky v dôsledku nízkeho obsahu zinku v pôde, moderným poľnohospodárskym metódam, ako je "zelená revolúcia" a rafinácia potravín. Akýkoľvek typ stresu tiež zvyšuje potrebu zinku v tele.

          Kadmium v ​​tepnách spôsobuje zvýšenú krehkosť a stvrdnutie tepien.  Kadmium v ​​obličkách spôsobuje upchatie, ktorá môže zvýšiť krvný tlak, čo spôsobuje zvýšenie stresu na celý kardiovaskulárny systém. Vysoký obsah kadmia je tiež spojený so zápalom a rakovinou.

           

          Olovo.  Olovo nahrádza vápnik v tele, v kostiach a v mnohých iných tkanivách. Tiež vytvrdzuje tkanivá, narúša prenos nervových impulzov a je spojené s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Väčšina ľudí má príliš veľa olova v tele. 

 

          Ortuť môže ovplyvniť srdcovú kardiostimuláciu, čo vedie k arytmiám a iným poruchám. Ortuť sa tiež môže hromadiť v obličkách, čo prispieva k vysokému krvnému tlaku.

 

          Nikel a hliník.  Tieto toxické kovy sa tiež môžu hromadiť v obličkách a prispievať k vysokému krvnému tlaku.

 

Toxické formy nutričných minerálov:

 

           Nerovnováha medi.  Oboje, vysoký obsah medi aj jej nedostatok v tele, je spojený s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Meď je vyžadovaná pre integritu spojivového tkaniva. Tepny, žily a časti srdca sú vyrobené zo spojivového tkaniva.

          Ľudia s pomalou oxidáciou často vyvíjajú ochorenia srdca, pretože majú tendenciu mať príliš veľa biologicky nedostupnej formy medi v tele.

         Ľudia s rýchlou oxidáciou majú tendenciu mať nedostatok medi.  Dr. Leslie Klevay a ďalší vedci dokázali, že nedostatok medi je spojený so zvýšeným rizikom arteriosklerózy. Môže tiež prispieť k problémom so srdcovými chlopňami a spôsobiť smrteľný infarkt.

 

         Toxický vápnik.  Toxická forma vápnika sa často hromadí v artériách a obličkách ako ľudia starnú. Príčinou je pomalá rýchlosť oxidácie s nízkym obsahom sodíka a draslíka v tkanivách.

         Posledne uvedené sú minerály, ktoré rozpúšťajú a udržujú vápnik v rozpustenej forme v krvi. Bez ich dostatku sa vápnik začne zrážať v roztoku a vylučovať do mäkkých tkanív kde sa začne hromadiť.  To vytvára plaky, ktoré zužujú tepny a vytvrdzujú ich.  Vápnik v obličkách prispieva k vysokému krvnému tlaku a ďalším problémom s obličkami.

 

OXIDAČNÉ TYPY A SRDCOVÉ PRÍHODY

 

            Rozlišujeme dva metabolické typy, rýchlu a pomalú oxidáciu. Ostatné typy sú do určitej miery kombinácie týchto metabolických typov.  Zaujímavé je, že sa vyskytujú dva primárne typy infarktu (alebo infarktu myokardu). Obi dva korelujú s metabolickou rýchlosťou a metabolickým typom, ako bolo zistené pomocou výskumu analýz minerálov v tkanivách vlasov.

 

            Koronárna trombóza.  Ide o najbežnejší typ infarktu.  Vyskytuje sa vtedy, keď malý kúsok arteriálneho plátu alebo iného cudzieho materiálu úplne upcháva koronárnu artériu, ktorá vedie k srdcovému svalu. Oblasť zásobovaná touto tepnou je potom zbavená krvi, a teda aj kyslíka a živín. Sval potom zomriera alebo je do určitej miery poškodený.

            Tento typ srdcového záchvatu najlepšie koreluje s pomalou oxidáciou.  Ľudia s pomalou oxidáciou majú tendenciu vyvinúť upchaté tepny s nahromadeným vápnikom, toxickými kovmi alebo tukovými povlakmi v tepnách.  Tiež majú tendenciu mať pomalšiu cirkuláciu, čo môže viesť k tvorbe povlaku.

            Analýzy minerálov z vlasov týchto jedincoch majú tendenciu vykazovať vysoké hladiny vápnika a horčíka a nižšie hladiny sodíka a draslíka.  Toxické kovy môžu alebo nemusia byť odhalené na prvých testoch, pretože hladina energie je nízka a toxické kovy môžu byť skryté hlboko v telesných tkanivách vrátane steny tepien.

            Títo jedinci môžu tiež vyvinúť vysoký krvný tlak a iné kardiovaskulárne ochorenia z rovnakých dôvodov vysvetlených v predchádzajúcom odseku.

            Tieto srdcové záchvaty často nie sú fatálne, pretože zahŕňajú iba jednu alebo niekoľko koronárnych artérií.  S adekvátnym odpočinkom na lôžku, infúziou horčíka, vitamínom E a inou štandardnou podpornou starostlivosťou môže telo vyvinúť to, čo sa nazýva kolaterálna cirkulácia, ktorá prechádzala okolo zanesenej koronárnej artérie.  Rastú nové krvné cievy a obklopujúca krvná cirkulácia sa môže zväčšiť, aby sa zvýšil prítok živín do srdcového svalu.

 

            Srdcový infarkt sympatického nervového systému.  Tepny majú svaly vo svojich stenách.  Pri tomto type infarktu sa arteriálne svaly stiahnu alebo „dostanú“ kŕč do takej miery, že zabraňujú toku krvi do srdca.  Nastáva  zlý cyklus, v ktorom šok z koronárnych artériových kŕčov spôsobuje poplachovú reakciu v tele, ktorá spôsobí ďalší stres a to spôsobuje ešte väčšie stiahnutie  koronárnej artérie.

       Ak tento cyklus nie je prerušený, ľahko môže dôjsť k smrti. Tentotyp srdcového infarktu je často smrteľný, pretože môže ovplyvniť väčšinu alebo všetky koronárne artérie súčasne.  Takže je menšia šanca, aby srdce naďalej dostávalo dostatok kyslíka a výživy, aby pokračovalo v srdcovej aktivite.

            Tento typ srdcového záchvatu sa vyskytuje častejšie v metabolickom type nazývanom rýchla oxidácia, najmä vtedy, ak rýchlosť oxidácie je extrémne rýchla.  U týchto jedincov sú hladiny vápnika a horčíka v tkanivách pomerne nízke, zvyčajne menej ako 30 mg% alebo 300 ppm vápnika a zvyčajne menej ako 3 mg% alebo 30 ppm horčíka.  Hladiny sodíka a draslíka sú často zvýšené v dôsledku stresu.

            Títo jedinci môžu alebo nemusia mať sekundárne upchaté tepny, čo prispieva k ich kardiovaskulárnym problémom. Títo jedinci môžu byť tiež mladí a môže sa zdať, že majú veľmi zdravé koronárne tepny. 

           Krvný tlak môže byť normálny alebo dokonca nízky. Občasná hypertenzia je medzi nimi bežnejšia, pretože tlak môže stúpať a klesať, keď sa arteriálne svaly sťahujú a uvoľňujú.  Sú to ľudia, pre ktorých šok môže spôsobiť náhly, masívny a smrteľný infarkt bez varovania. Emócie ako hnev, odpor a iné silné pocity môžu hrať veľkú rolu v príčinách tohto typu infarktu.

 

VPLYV EMÓCIÍ A ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU

 

            Hnev.  Štúdie poukazujú na to, že vnútorný hnev súvisí so zvýšeným krvným tlakom a zvýšeným rizikom srdcových infarktov. Najmä frustrácia, nepriateľstvo a odpor vytvárajú tento vzor. Nie všetky osobnosti tohto typu majú viac infarktov. Avšak rozhnevané a frustrované typy osobnosti majú všeobecne oveľa väčšie riziko infarktu.

 

            Odpočinok, cvičenie a dobré stravovacie návyky.  Všetky tieto faktory sú dôležité, aby sa zabránilo všetkým ochoreniam vrátane kardiovaskulárnych zdravotných stavov. Niektoré cvičenia sú užitočné, aj keď s programom nutričného vyvažovania nie je intenzívne cvičenie potrebné ani užitočné.

 

KONZUMÁCIA SOLI AKO PRÍČINA OCHORENÍ SRDCA?

 

            Lekári hovoria, že ľudia s vysokým krvným tlakom by nemali jesť soľ.  Majú pravdu, že osoba by mala prestať konzumovať všetku bežnú stolovú soľ. Je to hrozný produkt, zbavený minerálov.

          Avšak nerafinovaná morská soľ pomáha mineralizovať telo a môže byť obmedzene konzumovaná. Konzumovaná primerane, takmer vo všetkých prípadoch, nebude zvyšovať krvný tlak. Poskytuje tiež mnoho dôležitých stopových minerálov, ktoré dnes potrebuje každý. Vynechať kvalitnú morskú soľ zo svojej stravy, len väčšinu ľudí oberá o minerály a minerálne vyčerpá. Pre viac informácií si prečítajte článok Soľ na tejto stránke.

 

STIMULANTY A KARDIOVASKULÁRNY SYSTÉM

 

            Mnoho ľudí užíva stimulanty od kofeínových nápojov po sladké potraviny a nápoje ako kombucha čaj, kokakolu, viac ako jednu šálku kávy alebo čaju denne a iné.   Všetky tieto stimulanty stresujú kardiovaskulárny systém.

 

NEROVNOVÁHA V ŠTVRTOM ENERGETICKOM CENTRE

 

         Srdce sa nachádza veľmi blízko štvrtého fyzického energetického centra ľudského tela. Toto centrum má čo do činenia s ľudskými vzťahmi, dávať a prijímať a nechať ísť svojho ega, do určitej miery.

         Keď toto energetické centrum nie je otvorené alebo nefunguje správe, môže spôsobiť stres srdca a veľkých krvných ciev, ktoré vstupujú do srdca.

         To môže prispieť ku kardiovaskulárnym zdravotným problémom. Viac o energetických centrách sa dočítate v článku Energetické centrá

 

OBEZITA A OCHORENIA SRDCA

 

           Každá libra extra hmotnosti na tele pridáva takmer polovicu míle kapilár cez ktoré musí srdce pumpovať krv. Strata hmotnosti, ak máte nadváhu, je preto dôležitá pre zníženie námahy srdca.  Často to tiež pomôže znížiť krvný tlak.

            Program nutričného vyvažovania bude mať vždy za následok výrazné zníženie hmotnosti, ak sa správne dodržiava diéta. Intenzívne cvičenie nie je potrebné, ani žiadne lieky, hormóny alebo iné lekárske zákroky.

 

IV. KOREKCIA A PREVENCIA KARDIOVASKULÁRNYCH ZDRAVOTNÝCH STAVOV

 

PRINCÍPY

 

         Čo je potrebné mať na pamäti je:

         1. Kardiovaskulárny systém je úplne ovplyvnený sympatickým nervovým systémom. Stimulácia sympatickej vetvy autonómneho nervového systému spôsobuje to, čo sa nazýva reakcia boja alebo úteku. Sympatická stimulácia:

  1.  Zvyšuje pulz alebo údery srdca za minútu.
  2.  Spôsobuje, že srdce bije intenzívnejšie.
  3.  Spôsobuje určité zúženie tepien, čo zvyšuje krvný tlak.
  4.  Odoberá viac krvi preč od tráviacich a vylučovacích orgánov, pričom zvyšuje cirkuláciu v mozgu a svaloch, aby sa telo pripravilo na boj alebo útek.
  5.  Sympatická stimulácia má tendenciu presunúť viac krvi smerom k stredu tela a preč od končatín. Je to tiež adaptácia s cieľom pomôcť telu prežiť boj. Keď sa tento stav stane chronickým, spôsobí poruchu cirkulácie do rúk a nôh, čo môže mať za následok Reynaudovov syndróm.

       Z vyššie uvedených dôvodov môže každá nerovnováha, toxicita alebo výživové nedostatky, ktoré majú vplyv na autonómny nervový systém, majú rovnako vplyv na srdce a celý kardiovaskulárny systém.

 

         2. Srdce je svalová štruktúra, ktorá musí mať vynikajúce dodávky krvi na udržanie správneho pumpovania.

 

         3. Srdcové chlopne, tepny, žily a kapiláry sú z veľkej časti tvorené spojivovým tkanivom.  Preto akékoľvek nerovnováhy alebo problémy s výživou ovplyvňujúce spojivové tkanivá budú často ovplyvňovať srdce a cievny systém tela. Medzi najčastejšie z nich patrí zvýšená meď, nízka meď, kadmiová toxicita a nízky obsah zinku.

 

          4. Zápal je častým problémom v kardiovaskulárnom systéme.  Zápal zhrubšuje steny tepien a tým zhoršuje tok krvi.  Môže tiež spôsobiť, že sa ulomí kus povlaku, čo môže spôsobiť srdcový záchvat, pľúcnu embóliu alebo mozgovú príhodu.

         Zápal tiež často postihuje žily, srdcové chlopne a každú časť kardiovaskulárneho systému.  Konzumácia cukru alebo ovocia v akejkoľvek forme zhoršuje zápal.

         Zápal môže byť dôsledkom prítomnosti toxických kovov, oxidačného poškodenia a nedostatkov živín, ktoré sú životne dôležité pre srdce a kardiovaskulárny systém. Tie zahŕňajú:

1. Omega-3 mastné kyseliny,

2. Vitamín D

3. Koenzým Q-10 (nájdený v jahňacom v najvyššom množstve)

4. Karnitín nájdený v sardiniek a iných mäsa.

 

         5. Kardiovaskulárne príznaky je často ľahké znížiť s kompletným programom nutričného vyvažovania. Pre mňa to bolo s počiatku trochu prekvapujúce. Avšak, pravda bola dokázaná mnohokrát. Dokonca aj vážne kardiovaskulárne stavy, ako je angína, kongestívne zlyhanie srdcaaneuryzmaproblémy so srdcovými chlopňami a kardiomyopatia, reagujú dobre na kompletný program nutričného vyvažovania, aj keď lieky a chirurgia nefungujú dobre.

        Môže to byť, pretože nutričné vyvažovanie rieši stres na hlbších úrovniach ako akýkoľvek iný typ lekárskych alebo holistických terapií, o ktorých viem.  Tieto zdravotné stavy môžu byť zvyčajne zastavené v ich progresií a často sú zvrátené, ak osoba nasleduje program niekoľko rokov.

        Ďalšie zdravotné ťažkosti, ktoré veľmi dobre reagujú, sú mnohé prípady vysokého krvného tlaku, upchaté tepny alebo arterioskleróza, fibrilácia predsiení a iné srdcové arytmie. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto programe, prečítajte si článok ÚVOD DO NUTRIČNÉHO VYVAŽOVANIA a mnoho ďalších článkov o tomto programe na tejto webovej stránke.

 

LIEČEBNÉ FAKTORY:

 

DIÉTA A KARDIOVASKULÁRNE OCHORENIA

 

            Diéty so zníženým obsahom tukov. (Nízkotučné diéty)  Dr Dean Ornish preukázal zvrátenie tvorby povlakov kombináciou nízkotučnej stravy, meditácie a cvičenia. Tí, ktorým sa dobre darí na tomto režime, sú vo všeobecnosti ľudia s pomalou oxidáciou, ktorí neprospievajú na diéte s vysokým obsahom tukov.

            Nízko-sacharidové diéty.  Robert Atkins, MD, kardiológ z New Yorku, ako aj mnohí výskumníci zistili, že nízka hladina uhľohydrátov s určitým obsahom tuku pri každom jedle je veľmi užitočná pre niektoré prípady ochorení srdca. S najväčšou pravdepodobnosťou sú to ľudia s rýchlou oxidáciou. U týchto jedincov, vysokokvalitné tuky a oleje konzumované s každým jedlom vyvažujú chémiu tela a vedú k zlepšeniu zdravia.

            Omega-3 oleje. Väčšina ľudí sa dnes prejedá na omega-6 mastných kyselinách v dôsledku spôsobu, akým sú kŕmené zvieratá, a rozšírenému používaniu rastlinných olejov pri varení, smažení a pri výrobe stoviek pripravených potravinových produktov.  Tieto oleje, v nadbytku, pôsobia pro-zápalovo a môžu určite zhoršiť mnohé kardiovaskulárne ochorenia.

            V kontraste, omega-3 oleje - zvyčajne z rybieho oleja alebo sardiniek, sú dôležitými protizápalovými živinami, ktoré dnes potrebuje každý na vyváženie vysokého príjmu omega-6 olejov, ktorým je ťažko sa vyhnúť v dnešnej spoločnosti.

           Nejedzte iné ryby, ako napríklad lososa alebo tuniaka, ktoré majú príliš vysoký obsah ortuti.  Niektorí hovoria, že sa obsahu ortuti v rybách nemusíte obávať, ak užívate selén, ale na základe výskumu analýz vlasov sme zistili, že to nie je pravda. Iba sardinky sú dostatočne nízke v obsahu ortuti na pravidelnú konzumáciu.

 

ŽIVOTNÝ ŠTÝL

 

          Cvičenie sa ukázalo byť dôležité.  Nepreháňajte to však s cvičením.  Mnohí lekári odporúčajú intenzívne cvičenie.  Zistili sme však, že s programom nutričného vyvažovania, jemné cvičenia ako je napríklad chôdza sú dostatočné.  Viem, že to znie nezvyčajne, ale to sú naše skúsenosti.

         Adekvátny odpočinok a spánok sú veľmi dôležité.  Väčšina ľudí potrebuje 9 alebo viac hodín spánku každú noc. 

         Mierne slnenie na slnku je užitočné pre obehový systém.

         Zníženie stresu je často veľmi užitočné.

         Zastavte užívanie rekreačných drog a fajčenie, vrátane marihuany.

         Stravovacie návyky. Vždy sa uvoľnite, posaďte sa pri jedlo, nepite tekutiny s jedlom, dôkladne prežúvajte a nejedzte, keď ste rozrušení.

         Myšlienky. Zanechajte zášť, odpor a hnev. Naučte sa odpúšťať a byť vždy vďační všetkým.

 

VODA NA PITIE A OCHORENIA SRDCA

 

         Správna hydratácia tela môže v niektorých prípadoch pomôcť s cirkuláciou a dokonca aj s vysokým krvným tlakom.

         Výskum jasne preukázal, že pitie zmäkčenej vody nie je pre srdce také zdravé.  Tvrdá voda, ktorá má oveľa vyšší obsah vápniku a horčíku, je lepšia. 

         Tiež nepite vodu upravenú reverznou osmózou ani destilovanú vodu. Sú minerálne nedostatočné a Jin v makrobiotickej terminológii. Z tohto dôvodu môžu zhoršiť zdravotné problémy.

 

         Koľko vody by ste mali vypiť?  Dospelí potrebujú denne 2 až 3 litre, najlepšie pramenitej vody.

 

         Dehydratačná strava. Uvedomte si, že pitie akýchkoľvek nápojov s obsahom kofeínu, cukru alebo alkoholu vyčerpáva vodu z tela, čo zhoršuje hydratáciu. To môže tiež spôsobiť srdcové a iné kardiovaskulárne problémy.     

 

          Žiadne náhrady za vodu.  Len málo iných nápojov hydratuje telo tak dobre ako jednoduchá pramenitá voda alebo filtrovaná voda z vodovodu.  Prosím pije vodu, nie veľa šťav, kávy, kokakoly alebo iných nápojov s kofeínom, sladidlami alebo alkoholom.

 

VITAMÍNY A MINERÁLY, KTORÝM JE NUTNÉ SA VYHNÚŤ PRI OCHORENÍ SRDCA

 

            Táto krátka časť je kritická! Mnoho závažných prípadov kongestívneho srdcového zlyhania, problémov so srdcovou chlopňou a hroziaceho srdcového záchvatu je spôsobené konkrétnou minerálnou nerovnováhou nazývanou rýchla oxidácia s nízkym pomerom sodíka/draslíka .

 

           V takýchto prípadoch môže užívanie zinku, draslíka, B komplex vitamínov a / alebo vitamínu C a E, oveľa zhoršiť zdravotný problém.

 

           V knihe Nutritional Balancing and Hair Mineral Analysis (2010, 2014 a 2016 vydania) je prípad matky priateľa, ktorá bola liečená na poruchu srdcovej chlopne medicínskymi aj holistickými kardiológmi.

           Bohužiaľ, jej liečba jej spôsobila zhoršenie zdravotného stavu, pretože jej holistický doktor dal zinok, B-komplex, vitamín C, vitamín E a draslík.  Všetky tieto doplnky výživy ešte viac narušili rovnováhu jej chémie tela, pretože bola v rýchlej oxidácií a pretože  tieto živiny znižujú hladinu medi v tele.

           Meď je nevyhnutná pre spojivové tkanivá a niektorí ľudia ju potrebujú oveľa viac, zatiaľ čo iní jej majú príliš veľa. Táto častá nutričná a lekárska chyba poškodila viac srdcové chlopne a rozhodne spôsobila väčšie zhoršenie jej stavu srdca.

          Program nutričného vyvažovania zmenil jej stav iba niekoľko dní pred naplánovanou výmenou srdcovej chlopne.  Nikdy viac nepotrebovala náhradnú srdcovej chlopne. Prosím prečítajte si tento prípad predtým, než vezmete veľa z týchto doplnkov na srdcové problémy.

 

TERAPEUTICKÉ SAUNOVANIE A KARDIOVASKULÁRNE OCHORENIA

 

           Saunovanie sa môže zdať nebezpečné, ak máte problémy so srdcom. Ak je však vykonané správne, je to bezpečné a užitočné.  Pravidlá sú:

1. Odporúčam použiť IBA saunu s klasickými infračervenými lampami a nie iné druhy sáun.

2. Osoba musí byť na kompletnom programe nutričného vyvažovania.  Samotná sauna by nemusela byť bezpečná, často preto, že spôsobuje rýchlu detoxikáciu a iné zmeny v tele.

3. Buďte pod dozorom vo vašom programe saunovania, ak máte ochorenie srdca.

 

         Účinky a vplyv sauny.  Keď sa program saunovania urobí  správne, infračervená lampová sauna zlepšuje obeh a uvoľňuje sympatický nervový systém.

         Rozširuje tiež periférne krvne cievy, čo pomáha znižovať zvýšený krvný tlak.  Podporuje odstránenie všetkých toxických kovov a stoviek toxických chemikálií, ktoré často prispievajú k stvrdnutiu tepien a väčšine kardiovaskulárnych problémov.

        Blízka infračervená energia sa zdá, že má nádherné liečivé účinky na spojivové tkanivá, ktoré tvoria kardiovaskulárny systém tela.

 

CHELATAČNÁ TERAPIA

 

          Niektorí holistickí lekári ponúkajú chelatačnú terapiu na odstránenie vápnikových povlakov z tepien.  Pre tento účel to môže byť užitočné.  Podľa môjho skúsenosti však nutričné ​​vyvažovanie funguje lepšie, je menej toxické a má mnoho ďalších výhod. Pre viac informácií si prečítajte o chelatačnej terapií.

 

PREVENCIA

 

         Nutričné ​​vyvažovanie ako prevencia. Pri kardiovaskulárnych ochoreniach je prevencia úlohou číslo jedna a môže byť jedinou cestou, ako zostať nažive. Programy nutričného vyvažovania sú zďaleka tie najlepšie programy, o ktorých viem, na prevenciu kardiovaskulárnych ochoreniam.

         Videl som veľa ľudí, ktorí mali infarkty a mŕtvice, zomierať mladých, zatiaľ čo údajne mali dobrú stravu. Tiež užívali veľa doplnkov na podporu srdca a kardiovaskulárneho systému. Dôvodom takejto tragédie je zvyčajne to, že telo je mimo rovnováhy a / alebo príliš Jin. Veľmi málo liečebných programov to môže napraviť tak ako môže program nutričného vyvažovania.

 

V. UKAZOVATELE KARDIOVASKULÁRNYCH OCHORENÍ NA ANALÝZE VLASOV.

 

POMER - SODÍK/DRASLÍK

 

          Dôležitým ukazovateľom kardiovaskulárnych ochorení je pomer sodíka/draslíka menší ako 2,5: 1. Tento pomer indikuje rozpad tkaniva. To môže vyústiť do kardiomyopatie (zničenie srdcového svalu) alebo podráždenie arteriálnych stien.

Rozpad arteriálneho tkaniva spôsobuje oslabenie artérií a zvýšenú tendenciu krvácania, aneuryzmy a mŕtvice. Oslabenie alebo podráždenie steny tepny môže spôsobiť, že telo reaguje potiahnutím arteriálnych stien tukmi alebo vápnikovým povlakom. Výsledkami sú arterioskleróza a ateroskleróza.

          Pomer sodíka/draslíka menší ako 1: 1 sa považuje za významnejší idnikátor srdcového infarktu alebo iného závažného kardiovaskulárneho ochorenia.

          Zvýšený pomer sodíka/draslíka je veľmi spojený so zápalom a niekedy s vysokým krvným tlakom.

 

TOXICKÉ KOVY

 

          Kadmium vyšší ako 0,06 mg% je spojený s tvrdnutím tepien a ochorením obličiek, ktoré môžu spôsobiť vysoký krvný tlak.

          Nikel vyšší ako 0,02 mg% môže byť spojený s nahromadením niklu v obličkách.

          Olovo vyššie ako 0,06 mg môže indikovať problémy s olovom v tele.

          Ortuť vyššia ako 0,035 mg% indikuje problémy s ortuťou v tele.

 

RÝCHLA OXIDÁCIA S NÍZKÝM POMEROM - SODÍK/DRASLÍK

 

         Môže to byť vážny indikátor kardiovaskulárnych zdravotných stavov. Vyžaduje špeciálny program, ktorý zníži stres na srdci.

         Špeciálny prípad tohto vzoru sa nazýva Krok nahor. Považuje sa za vzor blížiacej sa smrti z infarktu alebo mozgovej príhody. Viac podrobností o tomto vzore na analýze vlasov si môžete prečítať v článku Step-Up Pattern .